Pernahkah Anda memulai perjalanan kebugaran baru hanya untuk mendapati diri Anda bosan atau menderita sakit baru dalam beberapa minggu? Pada titik ini, Anda mungkin bertanya, "Apakah rutinitas ini benar-benar untuk saya?"
Sekitar 250.000 wanita di AS didiagnosis menderita kanker payudara setiap tahun, dengan hampir 40.000 wanita meninggal karena penyakit tersebut setiap tahun. Rata-rata, seorang wanita yang hidup hingga usia 90 atau lebih memiliki antara 10% dan 15% kemungkinan terkena kanker payudara.
Ketika Anda memikirkan asma, gejala yang paling mungkin muncul di benak Anda adalah sesak napas, mengi, batuk, dan sesak di dada. Kelelahan dan kelelahan biasanya tidak dirujuk sebagai gejala asma yang umum. Namun, penderita asma sering melaporkan merasa lelah.
Di bulan Januari, kami beralih ke kalender baru dan menyambut tahun baru. Bagi banyak orang, ini adalah waktu yang tepat untuk mengevaluasi kesehatan fisik dan mental Anda serta merefleksikan perubahan yang ingin Anda lakukan di tahun mendatang.
Skoliosis adalah kondisi tulang belakang yang terjadi saat tulang belakang melengkung atau bengkok ke samping. Ini dapat menarik tulang rusuk keluar dari posisinya dan membebani otot-otot punggung, menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan.
Jika Anda seperti setidaknya 3 dari 10 orang di AS yang mengalami sakit kronis, Anda tahu apa masalahnya. Meskipun nyeri jangka pendek biasanya sembuh, nyeri kronis berlangsung lebih dari tiga bulan, sebagian besar menyakitkan dan mengganggu aktivitas sehari-hari.
Ini satu lagi dari hal-hal yang (hampir) Anda lupakan ketika Anda menggendong si kecil untuk pertama kalinya: Infeksi saluran kemih (ISK) sering terjadi selama kehamilan.
Sindrom lorong karpal adalah kondisi nyeri yang disebabkan oleh pembengkakan dan peradangan pada pergelangan tangan dan tendon jari yang mengelilingi saraf median .
Tidak hanya ada satu gaya yoga. Bentuk latihan pikiran-tubuh yang populer ini memiliki banyak variasi yang berbeda , masing-masing dengan disiplin, fokus, dan tujuannya sendiri.
